美加周日需拨快时钟1小时 夏令时争议仍在

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來源:大紀元



2026年3月8日，美国和加拿大大部分地区正式进入夏令时。(Shutterstock)

【大纪元2026年03月07日讯】（大纪元记者李言综合报导）本周末，美国与加拿大大部分地区将再次迎来一年一度的“春季拨快”（Spring Forward），即所谓的日光节约时间（Daylight Saving Time），也称夏令时。虽然这项制度已实行超过一个世纪，但随着民众对睡眠健康与交通安全的关注度提升，如何终止这种时间“一年调两次”的现状，已成为北美社会一个深度撕裂且短期无解的话题。

根据美联社与NORC公共事务研究中心的民调，全美仅有约10%的成年人支持目前每年更换两次时钟的做法。本周日（3月8日）凌晨2点，全美大部分地区的时钟将跳过一小时，正式进入夏令时。这消失的一小时被医学界视为健康威胁。

科罗拉多大学睡眠专家肯尼思‧赖特（Kenneth Wright）指出，在拨快时钟后的几天内，致命车祸、心脏病及中风的发病率均有显著上升。

永久夏令时vs.永久标准时间

尽管终止调时已成共识，但“停在哪个时间”却引发各界深度分歧：

永久夏令时派（Permanent Daylight Saving Time）：美国联邦参议员瑞克‧斯科特（Rick Scott）与联邦众议员迈克‧罗杰斯（Mike Rogers）是主要推动者。斯科特于周二（3月4日）重启推动《阳光保护法案》（Sunshine Protection Act），并强调该法案得到了川普（特朗普）总统的支持。

该方案也得到旅游、零售及高尔夫球产业的青睐，认为傍晚日照延长能带动消费。但代价是北部城市如底特律，冬季日出将延迟至上午9点，学生需在漆黑的清晨出门。

永久标准时间派（Permanent Standard Time）：相比之下，永久标准时间得到更多专业人士支持。“拯救标准时间”（Save Standard Time）组织副主席卡琳‧强森（Karin Johnson）教授强调，“早晨的光线是设定人体昼夜节律（Circadian Rhythms）的关键。”

密歇根及弗吉尼亚等州份近期出现推动永久标准时间的提案，但往往因“需邻近州同步行动”条款而陷入停滞。

除了科学与民意，商业利益也是法案难以过关的主因。美国联邦众议员迈克‧罗杰斯透露，航空业因担心排班系统与国际接轨的复杂性，一直是阻碍联邦立法的主要力量。

而在加拿大，卑诗省与安大略省虽然都有意终止调时，但为了维持经贸稳定，均坚持要与邻近的美西（华盛顿州、加州）或美东（纽约州）步调一致。

2026年折衷新方案

为了打破僵局，佛罗里达州共和党众议员格雷格‧斯托布（Greg Steube）今年3月提出一项“各退一步”折衷方案：将时钟永久性拨快30分钟，取夏令时与标准时间的中间值。虽然此举能兼顾傍晚日照与早晨采光，但会使美国与世界多数地区的时差出现“半小时”的落差，类似于印度计时方式。

而在法律修改前，网站“锁定时钟”（Lock the Clock）负责人斯科特‧耶茨（Scott Yates）给出了务实的建议：“如果你是老板，周一请让员工晚一小时上班；如果你不是，请试着说服老板让你多睡一小时。为了安全，多睡一点是值得的。”