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什锦营养炒面

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勇敢的保卫者

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发表于 2009-1-11 22:47:10 | 显示全部楼层 |阅读模式
   


  什锦营养炒面,是忙碌的妈妈晚上下班回家也可以轻松准备的营养美味晚餐。方便的快煮拉面,配上洋葱、红萝卜、香菇、蛋以及素肉燥等色香味美的丰富配料,几分钟快炒就可上桌开饭啰!

   

材料: (2~3人份,人多时依比例增加材料即可)  

洋葱1/4颗
红萝卜1/3条
生香菇3朵
干香菇5朵
蛋1颗

素肉燥1罐
快煮菠菜拉面3块
高鲜香菇粉少许
老酱油少许

作法:
1.干香菇先泡开,将洋葱、红萝卜、生香菇与干香菇切丝备用。
2.将快煮菠菜拉面以热开水浸泡至散开备用。



3.热油锅,将蛋炒散至半熟,将洋葱丝、红萝卜丝、生香菇丝、干香菇丝与素肉燥放入拌炒至全熟。


4.再加入菠菜拉面及少许水与老酱油拌炒至汤汁收干后,再以高鲜香菇粉调味即可起锅。


*面条可依个人喜好改用油面、乌龙面等其他面条取代。
711131001041451.jpg

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论坛元老

紫戀薰衣草

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发表于 2009-1-12 15:30:47 | 显示全部楼层
面面我喜歡!!:pretty_smile: :)
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论坛元老

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发表于 2009-1-14 15:52:37 | 显示全部楼层




[color="Black"]色,香,味具佳,营养丰富的高级炒面,小时候吃的是青菜炒面.
711131001041451.jpg
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