| 
 | 
 
 
 
材  料:  
  
豬前腿肉 200公克  
高麗菜 200公克  
蒜頭 2顆  
乾辣椒 10公克  
 
調 味 料: 
  
鹽 少許  
醃  料  
  
蒜泥 1茶匙  
韓國辣椒醬 1大匙  
韓式魚露 1茶匙  
 
做  法 : 
  
1.豬前腿肉切片加入醃料均勻攪拌放置15分鐘。 
  
2.高麗菜洗淨切小片瀝乾;蒜頭切片備用。 
  
3.烤箱預熱至180℃,再將作法1的豬肉片平鋪於烤盤上,放入烤箱內烤約8~10分鐘,肉片呈八分熟狀態取出備用。 
 
4.取一不沾鍋放置1/2茶匙的油後,先爆香蒜片和乾辣椒片,再放入高麗菜拌炒,加入作法3豬肉片拌炒。 
  
5.最後再將烤盤內剩餘的醬汁和鹽,加入拌炒均勻即可盛盤。 |   
 
 
 
 |