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[color="Purple"]生活簡單就是享受
[color="DarkOrchid"]讓你的生活之舟,只承載你所需要的東西,例如你只要一個樸素的家和一種單純的喜悅,一個或兩個值得交的朋友。一些你愛或是愛你的人,剛好足夠的食物和衣服……
「現代的文明已走到了盡頭,迷幻的街景也終究成空,心靈在睡夢中覺醒,精神正尋求自己的出路。新儉樸運動,成了後現代的新風尚。」中央大學哲學研究所教授王邦雄的這段話一語道破現代人物慾橫流的通病,更點醒了我。
以前我在乎別人怎麼看,也很喜歡影響別人的想法。如果有人來哭訴自己的感情遇到什麼波折,我不僅當場給意見,還很雞婆地打電話問人家有沒有照著做?
結果忙碌混亂的滿足感充斥生活中,卻常有種「好心卻被雷打」的失落感;現在我知道,關心有很多方法,不能用自己的價值觀去強加在別人身上。
同時,要懂得說不,要求的人太多,如果每一次都做,只是忙忙碌碌別人的事,實在沒有意義。也許剛開始的「不」字,讓雙方都不太習慣,但久了,這就是我的風格,也不會有人覺得你冷漠無情。
書裡提到一個有趣方法:什麼事也不做。也許一天發呆個三、四個鐘頭真的不錯,不是完全放空冥想,而是放下手邊的工作,走路也好,坐在位子上也好,有時靈感就會莫名其妙的跑出來。那些無解惱人的問題,頓時靈光乍現,得到答案。
《生活簡單就是享受》一書裡總共介紹一百招讓生活簡單。其中「保持旅行的習慣」「每年度休假一次」更是最徹底的執行。
度假一定帶著家人,旅行隨時可走,想想每天我們上班下班,做很規律的事情,如果現在要你回想一下九月十日至九月二十日,你做了什麼?
相信你什麼都記不起來,因為每天都一樣,但如果那段時間是去衣索比亞旅行,你一定會記得吧。不同的環境,會產生不同的刺激,才會有不同的方法去思考;旅行,也是可以讓你找到自我的有效方法之一」,不過,出國旅行千萬不要買禮物,因為不患寡,患不均,過去每每旅行回來的禮物,總有人被遺忘,或者不喜歡你送的禮物,反而大傷感情。
因此,現在出國都簡便輕裝,絕不買禮物,也省卻煩惱買什麼送人的時間。
生活可以簡單,但要做到「享受」這份簡單,並不太容易。這本書的作者愛琳花了三年時間成功地簡化自己的生活,讓她又回歸「享受生活」的世界,而我也整整花了兩年的時間去適應。
以前很喜歡跟人比來比去,不喜歡被打敗的感覺,記得一次開完會後,所有企業主在門口一排的黑頭車等著接送,有老闆問到:「你的車那一部?」我只是笑笑回說,「我坐計程車啦!」現在,我領悟到:「我退出戰局了呀!」
不再為別人而活,不再在意別人的眼光,就像書序引述老子的話「自勝者強」但「知足者富」。克制我心狂野,才是真正的強者,回歸內在的純真,才是真正的富有!
對於別人的不理會,一笑置之,至於別人的戰場,又何必去插一腳
簡單幾步做到『生活簡單就是享受』
住小房子吧!否則你會疲於打掃房子
衣櫥不要太大,大了就想多買衣服
關掉電視吧!因為它占掉我們太多時問了
不要電話一響,就反射式地急著接
檢討你的購物習慣,不要為買而買
少工作,多讓自己享受人生吧
學習如何大笑吧
每個月讓自己獨處一天
一次只做一件事
找個時間看夕陽吧
學習說「不」
散步要比去健身院好
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