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台湾小吃:彰化肉圆

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发表于 2010-10-20 23:32:08 | 显示全部楼层 |阅读模式
【刘老师烹饪教室】台湾小吃:彰化肉圆

作者﹕刘玉婵

数量: 8个

材料:


A.在来米粉1/2杯 水2又1/2杯 地瓜粉2杯

B.粗绞肉6两 熟笋丁1杯 小香菇8朵

C.沙拉油少许 冷开水少许 炸油适量﹙猪油最佳﹚
腌料:
蛋1个
酱油3大匙
五香粉1/4小匙
胡椒粉1/2小匙
地瓜粉1小匙
水3大匙
酱料:
海山酱1份
蒜泥酱少许
香菜少许

作法:
1.先将在来米粉与水调匀,移至炉火煮至锅边微起泡即可熄火,续搅成糊状,放凉后加入地瓜粉搅匀成粉浆。
2.香菇泡软,以腌料先拌匀,再加入绞肉拌成黏稠状,最后拌入熟笋丁即为内馅。
3.取酱油碟子涂上一层沙拉油,抹上一层粉浆,填上肉馅并放入一朵香菇,再盖上一层粉浆,
即可排入蒸笼,放入已预热沸腾的蒸锅,以中火蒸15-20分钟。,熄火后以沙拉油加冷开水在肉圆表层涂刷几下,放凉后即可以手将肉圆剥下。
4.食用时,炒锅先置入一个钢制蒸盘架,倒入炸油热至5分熟,放入肉圆以极小火温热泡软,起锅沥油盛碗淋上酱料即成。
海山酱:
味僧2大匙
糖3大匙
酱油2大匙
番茄酱2大匙
水2杯
糯米粉3大匙
作法:
1.将全部材料放入小锅中调匀。
2.移至炉火上边煮边搅,煮至沸腾呈浓稠状,熄火后放凉即成

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发表于 2010-10-20 23:51:33 | 显示全部楼层
有點麻煩,買現成的就好
:big_smile: :bad_smile: :cry: :)
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发表于 2010-10-21 21:58:02 | 显示全部楼层
Post by p123456789
有點麻煩,買現成的就好

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论坛元老

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发表于 2010-10-21 22:01:00 | 显示全部楼层
我一定是用買的

✿◕‿◕✿ 世界之門..真是好◕‿◕✿

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