孫妍在劈叉柔韌驚人 盤點體壇恐怖的柔韌性(高清組圖)

Daphane

消息來源：網易體育

2013年1月8日，韓國藝體蘿莉孫妍在訓練備戰，苦練劈叉。藝體公主的柔韌性十分了得 ，動作舒展而優美。柔韌性作為基本運動要素之一體現在賽場的各個方面，國際體壇從來都不缺少柔韌性驚人的運動員，甚至有體操運動員無法在原有項目上取得突破後轉攻柔術。一起來看看那些柔韌性極強的體壇高手吧。

孫妍在備戰熱身

　　當地時間2013年1月8日，首爾，孫妍在積極訓練備戰，苦練劈叉。藝體公主的柔韌性十分了得 ，動作舒展而優美。

孫妍在練習柔韌性



　柔韌性是體操選手的重要素質之一



　　孫妍在練習



　孫妍在苦練劈叉



孫妍在練習劈叉顯痛苦



孫妍在訓練展現良好柔韌性

籃球寶貝賽前同樣需要練習柔韌性

　柔韌性是完成復雜動作的必備素質

　　籃球寶貝熱身

Daphane

　

籃球寶貝鍛煉柔韌性



柔術起源於公元2000年前古老的印度



　不少擁有體操基礎的運動員轉攻柔術



身體柔韌性練習十分辛苦



身體柔韌性練習需要持之以恆



女人的柔韌性有多強？能用雙腳彎弓射箭



　Zlata本身是藝術體操演員出身



俄羅斯藝體運動員轉攻柔術



　俄羅斯柔術美女拍攝辦公室寫真

Daphane

Zlata寫真



Zlata最終成為了世界知名的柔術演員



　被稱為“世界上最軟的人”



Zlata寫真



Zlata展示恐怖柔韌性



超強的柔韌性讓人感慨不已



柔韌性的練習需要自幼艱辛的積累



　　持之以恆的訓練才能展現超常的柔韌性



柔韌性都是靠一個方法——“壓”出來的

俄羅斯女孩Zlata在太湖

Daphane

俄羅斯女孩Zlata中國表演



　俄羅斯女孩Zlata可隨意彎曲其各個部位



　俄羅斯女孩Zlata可隨意彎曲其各個部位



　俄羅斯女孩Zlata在太湖黿頭渚風景區表演柔術



　俄羅斯女孩Zlata在太湖黿頭渚風景區表演柔術



　　Zlata藝術照