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香而不膩的小酥肉

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发表于 2013-3-8 20:14:59 | 显示全部楼层 |阅读模式
來源:新浪博客 孫朱朱舞刀揮墨寫意生活館

所需原料:

去皮五花肉或里脊肉250克(我用了一樣各一半,個人感覺五花肉比較好吃,不吃豬肉的可以用牛里脊肉)、澱粉100克、料酒2小勺、花椒粉1小勺、醬油3小勺、鹽適量、蔥薑適量、八角2個、桂皮1小段、喜歡吃辣的可以放幾個乾辣椒和麻椒粉

小酥肉的制作方法:





1、將肉切成小段或厚片,放入料酒1小勺、花椒粉少許、醬油1小勺、鹽適量抓勻,腌制15分鐘;

2、腌制肉之前先將澱粉放入大碗中放入清水攪成澱粉水,然後靜置令澱粉沉澱;

3、將沉澱後的澱粉水上面的清水慢慢的倒出去,將沉澱的澱粉用手抓勻成澱粉糊放入腌制好的肉中再和肉一起抓勻,讓肉塊上都沾上一層澱粉糊;

4、乾凈的鍋中放入食用油燒熱(肉塊放下去會有密集的泡泡),將沾滿澱粉糊的肉塊逐一放入油鍋中;

5、中火將肉塊炸上色撈出。肉塊放入鍋中可能會粘連,等到外殼硬了以後用筷子一劃就開了,炸肉的時候有時會往外迸油,所以一定要註意安全;

6、將炸好的酥肉放入一個容易導熱的器具中放入蔥段、薑片、花椒粉、1小勺料酒、2小勺醬油、八角、桂皮,再倒入清水到肉的一半的位置,喜歡湯汁多的可以多放一些;如果容器沒有蓋子,整好後也會有很多蒸汽水落下來,湯汁也會很多。所以蓋不該上都可以,憑自己的喜歡就可以;

7、放入蒸鍋中開鍋後,中小火蒸40分鐘即可。

8、也可以放些諸如蘿卜、土豆、筍等不易成熟的蔬菜一起蒸,這樣不但解膩,而且營養更全面。

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