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好吃易做的乾燒帶魚

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发表于 2013-4-9 19:22:38 | 显示全部楼层 |阅读模式
來源:新浪博客 玉池桃紅的美食小屋

原料:

帶魚段、蒜末、香蔥末、薑末、鹽、花椒、料酒、 豆瓣醬、 米醋、醬油、 白糖、面粉。


做法:

     1、帶魚段去內臟,洗凈,放入碗中,撒入適量鹽、花椒,淋入料酒,攪拌均勻後腌制10分鐘。

     2、豆瓣醬剁碎備用。

     3、腌制好的帶魚表面的水分拿廚房紙吸乾,拍一層薄薄的面粉。

     4、鍋中放油,燒到7、8成熱時,放入拍了粉的帶魚塊炸到兩面金黃色後撈出。

     5、另起鍋,放適量油,放花椒,再放入蔥薑蒜末一起爆香。

     6、放入豆瓣醬炒出香味、倒入適量清水,再加入醬油、醋和白糖攪拌均勻。

     7、放入煎過的帶魚,大火燒開轉成中小火將湯汁收乾。

     8、起鍋前放入蔥末點綴裝飾即可。


溫馨小提示:

帶魚和後面用到的豆瓣醬都有咸味,前面腌制時放鹽要註意用量哈,別太咸了。



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