找回密码
 注册
搜索
热搜: 活动 交友
查看: 1011|回复: 1

黑糖酸梅湯

[复制链接]

1万

主题

1万

回帖

23万

积分

管理员

热心会员

积分
237843
发表于 2014-5-19 23:03:31 | 显示全部楼层 |阅读模式
信源:火鍍紅葉博客

夏天來了,又到了露手露腳的時候了,冬季的膘是不是貼的過度自己都察覺不到; 全天然無添加的酸梅湯就是不錯的去脂良方;吃掉油膩體質,幫助你吃掉體內脂肪,酸梅湯富含維生素B2,對皮膚也有很好的養護。

作用;可以促使肌體把一些代謝產物排出體外。

煮一鍋酸梅湯價錢也不貴,10來塊錢就搞定,材料在中藥店就有了;我個人喜愛黑糖,覺得甜味比白糖更有益,更醇厚。



材料:烏梅 80克,山楂 50克,甘草5克,清水 1000克,開水 600克

調味:黑糖 3片



做法:

1 備材料

2 清洗好材料

3 取一鍋,投入材料加入1000克清水

4 煮一小時左右

5 去掉湯渣

6 在原湯內加入開水600克與黑糖煮至溶化

7 晾涼後放冰箱冷藏,更加好喝
1.jpg
2.jpg

0

主题

807

回帖

1546

积分

金牌会员

热心会员

积分
1546
发表于 2014-5-21 22:38:09 | 显示全部楼层
哇!都快流口水了
回复

使用道具 举报

您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册

本版积分规则

手机版|阿波罗网

GMT+8, 2024-11-5 08:17

快速回复 返回顶部 返回列表