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滋补不上火---粟米清鸡汤
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滋补不上火---粟米清鸡汤
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Daphane
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发表于 2015-8-18 14:18:47
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來源:Jackey猫博客
用料:
鸡1只 玉米2根 淮山400克 红萝卜1根 蜜枣2颗 姜2片
料酒1汤匙 盐适量
做法:
1.准备食材。
2.把鸡放入锅中,并加入1汤匙料酒和1片姜,开火,焯去血污。
3.与此同时,把玉米,红萝卜,淮山改刀成条,姜切片备用。
4.红萝卜,姜片,蜜枣入锅。
5.加入玉米段。
6.装入半锅清水。
7.把焯过水的鸡放入锅中。
8.放入电压力锅中,按煲汤键。
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