www.aboluowang.com
正體
切换到窄版
账号
自动登录
找回密码
密码
登录
注册
快捷导航
论坛
BBS
导读
Guide
家园
Space
新闻子站
评论子站
生活子站
娱乐子站
搜索
搜索
热搜:
活动
交友
本版
帖子
日志
用户
阿波罗网论坛
»
论坛
›
阿波罗世界之门论坛
›
美食广场
›
蚝汁鲜蘑
返回列表
发新帖
查看:
1444
|
回复:
0
蚝汁鲜蘑
[复制链接]
Daphane
Daphane
当前离线
积分
237843
IP卡
狗仔卡
1万
主题
1万
回帖
23万
积分
管理员
热心会员
积分
237843
收听TA
发消息
发表于 2016-2-3 23:55:54
|
显示全部楼层
|
阅读模式
信源:馋嘴乐博客
这道菜肴的主料选择的是平菇,平菇质地肥厚,嫩滑可口,有类似牡蛎的海鲜味道,口感好营养丰富。调味料用了复合味的蚝油---味蚝鲜,味道真是不错。
主辅料: 平菇、西红柿、圆白菜
调味料: 油、盐、味精、味蚝鲜、葱
操作步骤:
【有图有真相】
1、平菇洗净切条。
2、圆白菜洗净切条。
3、西红柿洗净切块。
4、锅烧开水,放入圆白菜焯熟。
5、过冷水后,攥干水分备用。
6、把平菇焯熟。
7、晾凉,攥干水分备用。
8、热油,炒香葱花,
9、先放入圆白菜煸炒。
10、再放入鲜蘑。
11、炒匀,加盐、味蚝鲜调味。
13、继续翻炒。14、放入西红柿,炒匀,加味精提鲜。
15、翻炒均匀,即可关火。
出锅装盘,即可上桌。
小贴士:
1、配料选择自己喜欢的就可以,也可以用油菜,青椒。
2、味蚝鲜有颜色,不宜再放生抽。
鲜蘑
回复
使用道具
举报
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
显身卡
返回列表
发新帖
高级模式
B
Color
Image
Link
Quote
Code
Smilies
您需要登录后才可以回帖
登录
|
注册
本版积分规则
发表回复
回帖并转播
回帖后跳转到最后一页
手机版
|
阿波罗网
GMT+8, 2024-11-5 07:22
快速回复
返回顶部
返回列表