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预览 多夢易醒？ 2個方法改善頑固失眠，睡一場好覺 delaynope 2020-1-4 01490 delaynope 2020-1-4 22:11
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预览 心臟不好別怕！這動作能降心火，心臟更健康 delaynope 2019-11-16 0922 delaynope 2019-11-16 10:37
预览 體內濕氣多的人，晚上用2物泡腳！排出濕氣渾身輕鬆睡眠好 delaynope 2019-11-16 0794 delaynope 2019-11-16 10:21
预览 失眠的人可自學“催眠術”，躺在床上3分鐘迅速進夢鄉 delaynope 2019-11-16 0807 delaynope 2019-11-16 10:13
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预览 改善腸道健康的方法！促消化、排宿便 delaynope 2019-11-6 0729 delaynope 2019-11-6 22:05
预览 血糖高的人要少吃2種蔬菜，血糖能輕松降下來！快告訴家... delaynope 2019-11-4 0650 delaynope 2019-11-4 22:22
预览 一來月經就肚子疼？ 3個動作堅持1個月，肚子不疼子宮更... delaynope 2019-11-3 0686 delaynope 2019-11-3 11:25
预览 腳上有個排毒穴位, 養肝排毒按一按, 肝臟健康壽命更長久 delaynope 2019-11-2 0724 delaynope 2019-11-2 21:11
预览 每天這樣拍打膀胱經, 激發精氣, 幫助身體排出毒素 delaynope 2019-11-2 0627 delaynope 2019-11-2 20:58
预览 給孩子補腦的食物，核桃只能排第三名，第一名你或許猜... delaynope 2019-11-1 0704 delaynope 2019-11-1 22:32
预览 生氣時氣會堵在胸口處，2個穴位幫你捋順肝氣，胸口不堵... delaynope 2019-11-1 0663 delaynope 2019-11-1 22:18
预览 肝臟好不好，腳會告訴你！脫鞋看一眼一目了然 delaynope 2019-11-1 0674 delaynope 2019-11-1 22:00
预览 睡前2個拉筋動作, 越拉越苗條, 腰腿變瘦了, 肚子也變小了 delaynope 2019-10-31 0616 delaynope 2019-10-31 20:52
预览 全身上下腿最先老！每天這樣拉腿5分鐘，膝蓋不疼不怕冷 delaynope 2019-10-31 0646 delaynope 2019-10-31 19:52
预览 人老腿先衰，每天這樣拉腿5分鐘，伸展經絡養脾胃，走路... delaynope 2019-10-30 0630 delaynope 2019-10-30 22:42
预览 最有效的“壯陽丸”就在你身上，補氣養腎很簡單，夠用... delaynope 2019-10-30 0631 delaynope 2019-10-30 22:25
预览 男人衰老的3個症狀，腎虛進補、延緩衰老！ delaynope 2019-10-27 0708 delaynope 2019-10-27 19:19
预览 女人身體這2私密處發黑，是子宮健康出問題了 delaynope 2019-10-27 0734 delaynope 2019-10-27 11:05
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预览 減肥不用大汗淋漓也不用節食餓肚子！教你1招快速減肥 delaynope 2019-10-26 0658 delaynope 2019-10-26 20:58
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预览 臉上長痘是因為濕氣太重！ 3種食物盡量少吃，教你去濕氣... delaynope 2019-10-24 0653 delaynope 2019-10-24 22:04
预览 經常半夜容易醒的人，是身體經絡堵住了！想一覺睡到天... delaynope 2019-10-24 0585 delaynope 2019-10-24 21:56
预览 老人腦供血不足，晨起1個動作改善睡眠和記性 delaynope 2019-10-24 0607 delaynope 2019-10-24 21:41
预览 2個超有效減肥動作，相當於慢跑1小時，簡單減掉肚腩和肥肉 delaynope 2019-10-23 1685 牛哥HDF19990720 2019-10-23 22:51
预览 頭髮自然變黑不用染！每天這樣敲膽經讓你頭髮烏黑順滑 delaynope 2019-10-23 0596 delaynope 2019-10-23 21:39
预览 人老腳先衰，腿勤人長壽！每天堅持3個動作，舒筋活絡腿... delaynope 2019-10-22 1868 牛哥HDF19990720 2019-10-23 06:10
预览 失眠多夢睡不著？睡前2個小動作，改善睡眠睡得更香 delaynope 2019-10-22 0667 delaynope 2019-10-22 23:17
预览 「長壽秘訣」冬天是老人的養壽期，老人必須多做這3件事... delaynope 2019-10-19 0710 delaynope 2019-10-19 22:27
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预览 【初級瑜珈課】晨起2個拉筋動作，脖子靈活了，頸椎輕鬆了 delaynope 2019-10-19 0685 delaynope 2019-10-19 20:58
预览 「長壽秘訣」想知道長壽的秘訣麼？長壽的人都在做這3件... delaynope 2019-10-19 0695 delaynope 2019-10-19 10:12
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预览 醫生與你：濕氣重的人身上這2個部位會發脹，一發現要及... delaynope 2019-10-19 0713 delaynope 2019-10-19 09:31
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预览 患上老花近視怎麼辦！做這個改善視力的動作，80歲也不怕... delaynope 2019-10-13 0661 delaynope 2019-10-13 11:41
预览 中醫師：身體濕氣重的人，身體這個地方必會發臭 delaynope 2019-10-13 0673 delaynope 2019-10-13 10:32
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